Профилактика нарушений осанки

Страница 7

Соматоскопия. Наиболее простой и доступной методикой определения наличия или отсутствия нарушений осанки является тестовая карта, разработанная С.Н. Поповой.

Тестовая карта для выявления нарушений осанки

Содержание вопроса

Ответы

Явное повреждение органов движения, вызванное врожденными пороками, травмой, болезнью

Да

Нет

Голова, шея отклонена от средней линии, плечи, лопатки, таз установлены не симметрично

Да

Нет

Выраженная деформация грудной клетки – грудь «сапожника», впалая «куриная» (изменение диаметров грудной клетки, грудина и мечевидный отросток резко выступают вперед)

Да

Нет

Выраженное увеличение или уменьшение физиологической кривизны позвоночника

Да

Нет

Сильное отставание лопаток («крыловидные лопатки»)

Да

Нет

Сильное выступание живота (более 2 см от линии грудной клетки)

Да

Нет

Нарушение осей нижних конечностей (О-образные, Х-образные)

Да

Нет

Неравенство треугольников талии

Да

Нет

Вальгусное положение пяток

Да

Нет

Явное отклонение в походке: «прихрамывающая», «утиная»

Да

Нет

Результаты данного тестирования оцениваются следующим образом:

нормальная осанка – все отрицательные ответы;

незначительные нарушения осанки: 0 положительных ответов на один или несколько вопросов в номерах 3, 5, 6, 7. Необходимо наблюдение в дошкольном учреждении;

выраженное нарушение осанки – положительные ответы на вопросы 1, 2, 4, 8, 10 (один или несколько явно). Необходима консультация ортопеда.

Вывод: При проведении данного теста для определения или отсутствия нарушений осанки получились следующие результаты: с нормальной осанкой – 16 детей, с незначительным нарушением – 3 детей, с выраженным нарушением – 2 детей.

Антропометрия использовалась для определения состояния осанки с помощью измерений. Для этого использовалась лента, применяемая для рукоделия. Нужно было нащупать выступающие костные точки над обоими плечевыми суставами. Дальше бралась сантиметровая лента левой рукой за нулевое деление и прижималась к точке левого плеча. Правой рукой протягивалась лента по линии ключиц к аналогичной точке правого плеча, и фиксировался полученный результат измерения. После этого повторялось измерение, но на этот раз протягивалась лента между костными точками плеч за головой. Полученные результаты, конечно же, с определенной долей погрешности показывают соответственно ширину плеч и величину дуги спины. На их основе можно рассчитать индекс, характеризующий состояние осанки. Для этого пользовались следующим уравнением:

Страницы: 2 3 4 5 6 7 8 9


Статьи о педагогике:

Экспериментальная проверка разработанной технологии обучения
Любая образовательная деятельность будет эффективной только в том случае, если это не разовые действия, а целостная система мер и воздействий, нацеленная на необходимое преобразование в подготовке будущего специалиста. Только комплексное применение и использование всего методического, управленческо ...

Сущность и виды лекции
Лекция – это логически стройное, системное, глубокое и ясное изложение учебного материала. Назначение современной лекции в учебном процессе не в том, чтобы предоставить всю информацию по теме, а чтобы помочь освоить фундаментальные проблемы курса, овладеть методами научного познания, предложить нов ...

Методика воспитания скоростно-силовых способностей
Уже отмечалось, что собственно-силовая подготовка составляет только одну из сторон воспитания силовых способностей спортсмена. В зависимости от особенностей спортивной специализации эта сторона подготовки сочетается в различных соотношениях с воспитанием скоростно-силовых способностей, силовой выно ...

Меню

Copyright © 2020 - All Rights Reserved - www.mainedu.ru