Начальное физкультурное образование школьников

Организационно-методической основой последовательности работы и дозирования нагрузок в уроке служат, как известно, «линейный» либо «круговой» (циклический) способы построения его структурных компонентов. Известно, что при «линейном» способе различные виды деятельности, заданные в уроке, составляют относительно самостоятельные его компоненты, которые следуют друг за другом без возвращения к ним. «Круговой» же, или циклический, способ объединения компонентов урока в своем развитом виде наиболее полно воплощен в «круговой тренировке», которая рассчитана главным образом на комплексное развитие физических качеств в единстве с закреплением и совершенствованием усвоенных двигательных навыков.внимание игра первоклассник физкультурный

«Круговая тренировка» как одна из основных форм построения школьного урока физической культуры также еще не применяется при работе с первыми классами. К ней прибегают преимущественно в основной части урока. Конкретная направленность «круговой тренировки», комплекс включаемых в нее упражнений, дозирование нагрузки и другие черты методики зависят, естественно, от возрастных особенностей учащихся и уровня их подготовленности.

«Круговая тренировка» в школьном уроке обычно составляет относительно самостоятельный его подраздел, для которого отводится достаточно много времени (до 20 мин., иногда и больше) в основной части. Вместе с тем нередко бывает целесообразно использовать ее элементы при выполнении учениками дополнительных заданий, например, в

паузах между подходами к основному упражнению, которое выполняется под непосредственным руководством учителя (Приложение, рис.4), когда эти паузы сравнительно велики. Такое сочетание разных способов организации урока позволяет повысить не

только его моторную плотность, но и общую эффективность.

По мере успешного освоения различных вариантов «круговой тренировки» учитель постепенно усложняет их, обновляет комплексы упражнений, вводит более жесткие режимы нагрузки и

т. д., ориентируясь при этом на оценку пульсовой реакции на стандартные

комплексы упражнений.

В соответствии с общими принципами управления динамикой нагрузки в школьном уроке необходимо:

1. обеспечивать постепенную активизацию функций организма, так называемое «врабатывание» (в подготовительной части);

2. использовать повышенную работоспособность для решения главных учебных задач и достижения достаточного тренировочного эффекта (в основной части);

3. нормализовать функциональную активность организма и создавать благоприятные предпосылки для переключения на последующую деятельность (в заключительной части).

Статьи о педагогике:

Настройка работы и регистрация данных с помощью цифровой лаборатории «Архимед»
Для реализации цели работы – исследования возможностей цифровой лаборатории «Архимед» для применения в урочной и внеурочной деятельности по химии нами был применен метод анкетирования. Анкетирование – метод сбора первичного материала в виде письменного опроса респондентов с целью сбора информации с ...

Понятие, виды, и мотивы противоправного поведения школьников
Как сказано в юридической энциклопедии, право — это совокупность установленных или сан­кционированных государством общеобязательных пра­вил поведения (норм), соблюдение которых обеспечива­ется мерами государственного воздействия. А в учебнике Конституционного права говорится, что современном общест ...

Из истории развития средств информационных технологий
Наше время называют по-разному: и веком атомной энергии, и веком освоения Космоса, и веком кибернетики. Но все эти образные наименования объединяет одно фундаментальное понятие - информация. время стремительного развития знаний, небывалого интенсивного обмена сведениями - таков прежде всего XXI век ...