Контроль и самоконтроль при занятиях силовыми видами спорта

Страница 3

Таблица 9

Величина учащения пульса на 1-минуте восстановления после нагрузки

ЧСС за 10

сек в покое

Частота пульса за 10 секунд после нагрузки

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19 и т.д.

Учащение пульса в % к исходной величине

8

12

25

37

50

62

75

81

100

112

125

137

9

11

22

33

44

55

66

77

88

100

111

10

10

20

30

40

50

60

70

80

90

11

9

18

27

37

45

54

64

72

12

8

17

25

33

42

50

58

13

8

15

23

31

38

46

14

7

14

21

28

36

15

7

13

20

27

Страницы: 1 2 3 4 5


Статьи о педагогике:

Особенности обучения иностранному языку на начальном этапе обучения
Младший школьный возраст (7-11 лет) является наиболее благоприятным для овладения иностранным языком. Пластичность природного механизма усвоения языка, имитационные способности, природная любознательность и пытливость, яркость воображения, потребность в познании нового, отсутствие так называемого & ...

Соответствие развивающей среды возрасту детей
Все изменения в психологическом содержании деятельности соотносимы с возрастом, имеют ярко выраженную иерархию, что позволяет выстроить психологическое дерево целей развивающей предметной среды детства. Стержень (ствол) этого дерева – возраст ребенка от рождения до 7 лет. Каждый возрастной период ( ...

Психолого-педагогическая характеристика детей с нарушением интеллекта
Вопросы, связанные с изучением умственной отсталости, относятся к числу наиболее важных в дефектологии. Внимание к проблемам умственной отсталости вызвано тем, что количество людей с этим видом аномалий не уменьшается. Об этом свидетельствуют статистические данные по всем странам мира. Это обстояте ...

Меню

Copyright © 2023 - All Rights Reserved - www.mainedu.ru