Музыка, которую рекомендуют слушать

· Для снятия раздражения: «Лунная Соната» Бетховена, «Симфония» Гайдна, «Кантата №2» и «Итальянский концерт» Баха;

· От головной боли: «Венгерская рапсодия» Листа, «Фиделио» Бетховена, «Американец в Париже» Гершвина;

· От бессонницы: «Грустный вальс» Сибелиуса, «Мелодия» Глюка, «Грезы» Шумана, пьесы Чайковского;

· Для успокоения: «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта;

· От гипертонии: «Ноктюрн ре-минор» Шопена, «Концерт d-moll для скрипки» Баха

Музыкальные инструменты: специфика их влияния на органы и системы.

Специалисты всего мира отмечают, что направление лечебного воздействия музыки зависит не только от ее характера, но и от музыкального инструмента, с помощь которого она исполняется. Ниже приводятся некоторые данные об особенностях влияния на человека отдельных музыкальных инструментов, почерпнутые из мирового музыкотерапевтического опыта:

· Скрипка –

лечит душу, успокаивает психику, возбуждает в душе сострадание;

· Орган –

проводник энергии «космос – земля – космос»; приводит в порядок ум, гармонизирует энергетический поток в позвоночнике;

· Клавишные –

корректирует работу почек и мочевого пузыря, очищает щитовидную железу, гармонизирует психику;

· Барабан

– восстанавливает ритм сердца, лечит печень, приводит в порядок кровеносную систему;

· Флейта –

очищает, лечит легкие и бронхи, благотворно воздействует на кровообращение;

· Арфа –

гармонизирует работу сердца;

· Виолончель –

лечит сердце, благотворно действует на почки;

· Цимбалы –

уравновешивают энергетику печени;

· Гармонь, Баян, Аккордеон –

активизируют работу всей брюшной полости;

· Саксофон –

активизирует сексуальную энергию, лечит всю мочеполовую систему, заболевания легких, толстой кишки;

· Кларнет –

хорошо влияет на систему кровообращение, на печень;

· Металлофон, колокольчики

– излечивают болезни легких, толстой кишки, устраняют тоску (депрессию);

· Бубны, дудочки, рожки, флейты, трубы, барабаны –

самые первые музыкальные инструменты в истории человечества, в связи с этим, вероятно, и звуки этих инструментов могут быть самыми лечебными;

· Струнные –

лучшие инструменты для «сердечников»; действуют преимущественно на сердечно-сосудистую систему, а так же на тонкий кишечник. Ученые из г. Самарканда на основе собственных изысканий пришли к выводу, что медленная негромкая музыка струнных инструментов снижает кровяное давление.

Ярким выраженным терапевтическим эффектом обладают:

1. Баллада группы «Eagles» Hotel California

2. Хоральная прелюдия Баха (звучит в «Солярисе» Тарковского)

3. «Слезная» ария Доницетти

4. Ария Тамино из «Волшебной Флейты» Моцарта

Тонизируют:

1. Bryan Adams

2. Tina Terner

3. John bon Jovi

4. Riccardo Folghi

5. «Чардаш» Витторио Монти

6. Инструментальные записи гитарного фламенко

7. Марши

Расслабляют, умиротворяют:

1. Вивальди

2. Моцарт

3. Альбинони

4. Славянские песнопения

5. Григорианские хоралы

6. Вангелис

7. Andre Jarre Jean-Michel

8. Оркестр Поля Мориа

9. «Лунная Соната» во всех ее интерпретациях

10. «К Элизе» Бетховена

11. «Турецкий Марш» Моцарта.

Статьи о педагогике:

Психолого-педагогическая характеристика старших дошкольников
«Старший дошкольный возраст (5,5 – 7 лет) играет особую роль в психическом развитии детей: в этот период жизни начинают формироваться новые психологические механизмы деятельности и поведения» [24, с. 263]. Особенности проявляются в прогрессивных изменениях во всех сферах, начиная от совершенствован ...

Специфика ценностей российского общества
Многие ученые отмечают своеобразие исторического и социокультурного развития нашей страны, что связано не только с ее геополитическим положением, но и с культурой и менталитетом всего населения. Поэтому и смена ценностных идеалов у нас так же имеет свои индивидуальные черты. Как отмечают Лапин Н.И. ...

Значение физической подготовленности для жизнедеятельности учащихся младших классов
Хорошая физическая подготовленность, определяемая уровнем развития основных физических качеств, является основой высокой работоспособности во всех видах учебной, трудовой и спортивной деятельности. У младших школьников основным видом деятельности становится умственный труд, требующий постоянной кон ...